Poslední diskuse


Zdraví zobrazit diskusi

Jak fungujete s inkontinencí? Dá se vůbec...

Práce zobrazit diskusi

Dobrý den, hledám práci v okrese Příbram,...

Co se kde děje zobrazit diskusi

Rád bych si dopisoval s někým, kdo by měl...

Pohybové studio pro seniory v Brně

Pohybové studio pro seniory je součástí Univerzity třetího věku (U3V) na VUT v Brně. Nabízí cyklus přednášek a cvičení, které doplňují a rozšiřují vědomosti i dovednosti seniorů z oblasti pohybových aktivit.
24.07.07

Za ájurvédou nemusíte jezdit daleko

Po tisíce let bylo její umění předáváno v ústní formě starými mistry, dnes se s ní můžeme setkat i v Čechách. Ájurvéda je považována za nejstarší léčebný systém na světě.
17.07.07

Zrychlete svůj metabolismus

Čím jste starší, tím pomaleji váš metabolismus pracuje. V patnácti jste mohla sníst, co jste chtěla bez jediného gramů navíc, a dnes si toho dáte půlku a nedopnete džíny. Žádné prášky na hubnutí, žádný jablečný ocet! Zrychlete si metabolismus přirozenou cestou.
26.03.07

Nemůžu se narovnat – bolest důchodců

Bolavá záda jsou typickým problémem současného důchodce. Ale většině potíží můžeme předejít, vzdáme-li se pohodlného a lenošivého způsobu života.
29.01.07

Příklady cviků pro seniory I.

Cílem protahovacích cvičení pro seniory je uvolnit svaly, aby byly pružnější. Protahovat se můžete kdykoliv během dne: ráno po probuzení, po dlouhé cestě autem, v kanceláři, před spaním, ...
20.10.05